프로폴리스, 진짜 효과 있을까?
전문가가 알려주는 효능부터 부작용까지, 이제 광고 말고 ‘팩트’로 확인하세요.🍯요즘 다들 프로폴리스 먹는다는데… 정말 효과 있는 걸까? “면역력 좋아진다니까 하나 사봤어요.” “목이 칼칼할 때 프로폴리스 뿌리면 진짜 시원하더라고요.” “근데 이거, 진짜 먹어도 되는 거 맞죠?” 요즘 프로폴리스 제품, 한 번쯤은 보셨을 겁니다.드럭스토어, 면세점, 건강기능식품 쇼핑몰은 물론, 아이들용부터 노년층까지 다양한 형태로 쏟아져 나오고 있죠. 하지만 정작 우리는 정확히 알고 있지 않습니다. ● 프로폴리스, 어떤 성분이 작용하는지 ● 실제 과학적으로 효능이 검증된 건지 ● 누구나 먹어도 괜찮은지, 부작용은 없는지 이 글에서는 국내외 전문가 연구 결과와 식약처 자료를 기반으로, “프로폴리스가 진짜 면역력에 도움이 되..
2025. 10. 15.
“도라지청, 진짜 기관지에 좋을까? 효능·섭취법·주의사항까지 총정리”
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다,"기침이 계속될 때, 약 없이 해결할 수 있을까?요즘은 일교차도 심하고, 미세먼지와 냉방 등으로 인해 목이 자주 아프고 기침이 오래 가는 분들이 많습니다.병원에 가도 “특별한 병은 아니에요”라는 말만 들었고, 항생제나 진해거담제를 먹어도 근본적인 해결이 안 되는 경우가 많죠. 그럴 때마다 자연스럽게 떠오르는 것이 바로 도라지청입니다.“기관지에 좋다”는 말은 많이 들었지만,과연 도라지청은 정말 효과가 있는 걸까요? 오늘은 도라지청의 과학적 효능, 섭취법, 부작용, 추천 제품까지객관적인 정보와 함께 정리해드릴게요.🟩도라지의 효능, 진짜일까?✅ 도라지란?학명: Platycodon grandiflorus전통 한방에서는 거..
2025. 9. 8.
