제철 음식 면역력1 가을철 면역력을 높이는 제철 식재료 TOP5 보약보다 강한 건 ‘제철 음식’입니다.지금, 식탁에서 면역력을 키우세요!🍁매년 반복되는 감기와 잔병치레… 왜 나만? 아침저녁 쌀쌀해진 바람에 코끝이 차가워지는 계절, 가을.그런데 날씨보다 더 빨리 반응하는 것이 있죠.바로 우리 몸의 면역력입니다. ● 요즘 따라 감기에 자주 걸린다 ● 입안에 자꾸 구내염이 생긴다 ● 자고 일어나도 피곤하고 축 처진다 이런 증상은 단순한 피로가 아니라 면역력 저하의 신호일 수 있습니다.우리는 종종 “보약을 먹어야 하나?”, “건강기능식품을 사볼까?” 생각하지만,가장 강력하고 지속 가능한 면역력 관리 방법은 ✅ ‘제철 자연 식재료’를 꾸준히 섭취하는 것입니다. 제철 식재료는 자연이 우리 몸에 맞춰 제공하는 최고의 영양 공급원이에요.오늘은, 지금 먹으면 몸속 방어력을 높여주는.. 2025. 10. 14. 이전 1 다음
